B. Dasar-Dasar Keselamatan di Air Aktivitas di air harus memperhatika…
Baca Selanjutnya »Renang merupakan salah satu olahraga yang digemari banyak orang. Olahr…
Baca Selanjutnya »B. Variasi Gerak Ayunan Lengan Dalam senam berirama, ayunan lengan da…
Baca Selanjutnya »Kebugaran jasmani sangat dibutuhkan setiap orang, termasuk kamu se…
Baca Selanjutnya »4. Variasi Pola Gerak Dominan Bertumpu, Tolakan, Berputar,…
Baca Selanjutnya »C. Latihan Kelenturan Latihan kelenturan mengurangi kekakuan persen…
Baca Selanjutnya »Aktivitas tersebut menunjukk…
Baca Selanjutnya »