Menampilkan postingan dengan label PJOKTunjukkan semua
PJOK
Materi PJOK : Renang Gaya Punggung dan Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air Bagian II
B. Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air Pada subpelaja…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Renang Gaya Punggung dan Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air Bagian I
Olahraga renang memiliki manfaat bagi diri sendiri. Selain m…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Aktivitas Gerak Berirama Bagian II
B. Variasi Gerak Melangkah dengan Kombinasi Ayunan Lengan…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Aktivitas Gerak Berirama Bagian I
Gerakan senam yang diiringi dengan irama dan musik di…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Gerakan Dominan Dalam Senam Lantai Bagian II
B. Rangkaian Gerak dalam Senam Lantai Tujuan rangkaian gerakan senam…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Gerakan Dominan dalam Senam Lantai Bagian I
Apa itu senam lantai? Senam lantai merupakan salah satu nomor senam art…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Aktivitas Kebugaran Jasmani Bagian II
C. Pengukuran Tingkat Kebugaran Jasmani Apa pentingnya mengukur tingka…
Baca Selanjutnya »
PJOK
Materi PJOK : Aktivitas Kebugaran Jasmani Bagian I
Joging dapat dilakukan kapan dan di mana saja. Joging termasuk olahra…
Baca Selanjutnya »